France Prévention La Suite

Le cholestérol et l'essentiel - Santé

2023-03-24T20:56:13Z

L"alimentation n'est pas le seul élément de retard du cholestérol, le médecin traitant donne ses recommandations

Prévention par l'information

Vidal définit

Le cholestérol est un corps gras fabriqué par notre organisme et qui se trouve également dans l'alimentation. C'est un élément indispensable à la synthèse de nombreuses hormones, mais aussi à la structure de la membrane qui entoure les cellules

BIRON GROUPE SANTÉ définit (Canada)

Le cholestérol est un type de lipide (gras) fabriqué par le foie et présent dans les aliments que l'on consomme. Pour être en bonne santé, vous avez besoin de cholestérol parce qu'il accomplit plusieurs fonctions essentielles au bon fonctionnement de votre organisme.

Près de 90 % du cholestérol de votre organisme est consacré aux membranes de vos cellules Il agit comme constituant de certaines hormones sexuelles (testostérone) ou surrénaliennes (cortisone) Il dirige le développement de certaines cellules du fœtus Il favorise la formation de synapses dans votre cerveau C'est un ingrédient de la bile, un liquide qui permet de mélanger les lipides à l'eau pour digérer les graisses alimentaires Il est le précurseur de la vitamine D

Comment savoir ?

Par une simple prise de sang dont le médecin fixe les modalités. Le premier dosage est dit total. S'il dépasse un certain seuil, l'étape suivante est de déterminer le « Mauvais » et le « Bon » cholestérol.

L'interprétation des taux revient au corps médical.

Les premières étapes sont plus ou moins visibles et progressives suivant les individus.

Les principales conséquences d'un cholestérol avéré sont l'apparition d'infarctus du myocarde et des maladies cardiovasculaires, d'accident vasculaire cérébral ou d'une artérite des jambes.

Pourtant, le cholestérol est une graisse naturelle, indispensable à l'organisme.

Comment lutter contre ?

Il est préférable de se nourrir attentivement.

Il faut réduire les graisses dites « saturées » de cholestérol apportés par des aliments comme les viandes, les abats, les œufs, le beurre ou des produits laitiers (fromages), par exemple.

Pour le savoir, consultez plus précisément un nutritionniste.

Malheureusement, certains facteurs génétiques ou certaines maladies ainsi que la prise de médicaments nuisent à l'équilibre du taux de cholestérol. Et ici, si les ennuis ou quelques troubles apparaissent, il est raisonnable de s'adresser à un spécialiste agréé pour déterminer les conduites à tenir.

D'une manière générale, le « manger de tout » en quantités raisonnables est un bon conseil.

Il y a toujours des exceptions et la première tient dans le fait qu'en vieillissant, on mange moins ou différemment. Une femme enceinte, un sportif, un malade, ainsi de suite ont tous une alimentation que l'on adapte. Il est absolu que certaines habitudes comme le tabagisme, l'absorption d'alcool et autres, sont des prises de risques supplémentaires concrètes dont vous pouvez demander les contours à votre médecin.

Vous pouvez donc, contacter un endocrinologue, un nutritionniste, un cardiologue et peut-être en premier lieu un médecin généraliste et un diététicien.

Eux feront de meilleures investigations et ils vous épauleront dans la dure rééducation du « manger mieux ».

Généralisons la téléassistance - Santé

2023-03-23T21:54:35Z

Des dispositifs de sécurité pour les plus âgés et pour leur famille.

Teleassistance

Le matériel nécessaire

Un matériel particulier est nécessaire :

dans votre logement : installation d'un système de micro-haut-parleur ; et sur vous : un médaillon autour du cou, une montre / un bracelet de téléassistance ou des lunettes spéciales.

Selon les systèmes de téléassistance, les médaillons, bracelets, montres d'appel ou lunettes peuvent avoir des fonctionnalités différentes. Il est important de prendre le temps de choisir le système qui correspond à votre besoin de sécurité et à votre mode de vie.

La liste des personnes à contacter

Lors de la souscription à un dispositif de téléassistance, vous indiquez la liste des personnes à prévenir et qui peuvent se rendre rapidement à votre domicile.

À qui s'adresser pour un service de téléassistance ?

Il convient de souscrire un abonnement auprès d'un organisme qui propose l'installation d'une téléassistance :

structures associatives,
sociétés privées,
certaines communes ou certains départements qui proposent ce service.

Contactez votre mairie

Quelles aides financières pour la téléassistance ?

Le coût de l'abonnement à un dispositif de téléassistance diffère d'un prestataire à l'autre. Contactez votre mairie pour être soutenu dans le choix de votre installation.

Prévention confortable pour tous

Il n'est pas question de vous proposer un prestataire plus qu'un autre mais l'idée transmise est d'insister sur un outil précieux qu'est la téléassistance pour sauvegarder vos proches et peut-être vous-même.

Cette disposition ne concerne pas en exclusivité les personnes âgées.

Pour obtenir plus d'informations, adressez-vous à un pharmacien ou votre médecin référent, à un ami proche ayant une expérience solide en plus de votre CCAS et votre mairie.

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Le nombre de seniors pauvres - Socété

2023-03-23T21:50:37Z

Lorsque l'on a travaillé et/ou vécu longtemps, l'envie de toucher la paix d'une fin de vie. Cette demande est quasi universelle.

Le nombre impressionnant de seniors qui vivent quasiment sans rien

« Une étude révèle que les personnes de plus de 50 ans vivent souvent sans emploi ni retraite…

Un tiers des seniors sans emploi, ni retraite, vivent en dessous du seuil de pauvreté. C'est le triste constat que tire ce mercredi une étude du service statistique du ministère de la Santé (Drees), révélée par Le Figaro. Selon le document, 1,4 million de Français, âgés de 53 à 69 ans, ne perçoivent ni revenu d'activités ni pension de retraite. La pauvreté touche donc 11 % des seniors. L'étude se penche sur les problématiques que traverse cette catégorie de la population.

Ces seniors sont majoritairement des femmes (pour deux sur trois), relève l'étude. Ils sont âgés en moyenne de 58 ans et sont en moins bonne santé que les retraités : « 29 % se déclarent en mauvais ou très mauvais état de santé et 30 % ont une reconnaissance administrative de handicap, contre, dans les deux cas, 11 % de l'ensemble des seniors », précise le texte. »

Voilà les conséquences de l'absence de volonté politique.

Voilà la conséquence de l'absence de vision politique et de projet collectif pour notre pays et pour nos concitoyens.

Notre système est à bout de souffle et cela craque de partout.

Charles SANNAT

Source Capital.fr ici->https://www. capital.fr/votre- argent/le-nombre-impressionnant-de-seniors-qui-vivent-quasiment-sans-rien-1307596

https:// insolentiae.com/la-terrible-pauvrete-des-50-60-ans-pas-encore-a-la-retraite-et-plus-au-travail/

Seniors et sécurité - Santé, société

2023-03-23T17:46:35Z

Seniors et sécurité en société

Prévention par la vigilance

Pouvons-nous y rajouter la solidarité ?

Les explications judicieuses de cet article tombent sous le sens, y rajouter que la solidarité et la gentillesse restent indispensables, adouci.

Au lieu de penser que les « petits vieux » ne vont pas assez vite et qu'ils ne « servent à rien », un petit coup de pouce en les protégeant leur donnerait certainement envie d'un lien entre le passé, le présent et votre futur qui pourrait s'appeler la mémoire collective agréable et humaine avec une petite trace de fierté.

Enfin, certains des lecteurs arrivés jusqu'ici, ne sont pas concernés par ce qui est écrit plus haut mais bien par ce qui est sur le dépliant.

L'incontinence urinaire - Santé

2023-03-23T17:15:49Z

L'incontinence peur souvent être améliorée notablement si on ose en parler rapidement à son médecin.

Dans le ventre de la mère, on fonde sa naissance ; dans la jeunesse, on fonde sa vieillesse.

Prévention par la levée des réticences

Bien que cet article soit intime, le lire pourra faire évoluer favorablement une situation prévue comme impossible à supporter.

Améli définit

L'incontinence urinaire est la perte involontaire des urines par l'urètre. Ce problème de « fuites urinaires » est fréquent et augmente avec l'âge. De très nombreuses causes peuvent être à l'origine d'une incontinence urinaire. De nombreux facteurs de vie la favorisent également. Qu'appelle-ton incontinence urinaire (fuites urinaires) ? Fuites urinaires : quel type d'incontinence urinaire ?

L'incontinence urinaire est un écoulement involontaire, non contrôlable, des urines par l'urêtre. On parle aussi de perte involontaire des urines ou de fuites urinaires.

Avoir des fuites urinaires a un lourd retentissement sur la qualité de vie : la personne a tendance à s'isoler, a réduire ses activités sociales par crainte des « accidents de fuite », a se sentir fatiguée en raison d'un sommeil perturbé par des levers itératifs, etc. Et ces différentes gênes sont accentuées par la difficulté à en parler à son entourage et à son médecin.

Il existe plusieurs formes d'incontinence urinaire selon le mécanisme de survenue. L'incontinence urinaire d'effort

Elle se caractérise par :

une fuite involontaire des urines, non précédée par un besoin d'uriner, survenant à l'occasion d'un effort : saut, soulèvement de charges ou de toute activité augmentant la pression abdominale, mais aussi lors d'un effort minime : toux, rire.

Elle représente 40 % des cas d'incontinence urinaire. L'incontinence urinaire par hyperactivité de la vessie ou incontinence urinaire par « urgenterie »

Elle se caractérise par :

une fuite involontaire des urines, précédée d'un besoin urgent et incontrôlable d'uriner (besoin impérieux, envie pressante d'uriner), survenant au repos, la nuit, en dehors de tout effort.

Elle représente 10 % des cas d'incontinence urinaire. L'incontinence mixte

Elle associe les deux types de symptômes.

Elle représente 50 % des cas d'incontinence urinaire.

Département de Seine-Maritime, pôle solidarités :

Voici un sujet hyper important qui effectivement peut être fréquent.

Il arrive qu'il soit provisoire, comme après un accouchement ou par l'ingestion de médicaments. Une fois le passage accompli, le problème se résout.

Comme il est écrit dans cette belle plaquette, le mieux est de partager ce sujet avec votre médecin généraliste en premier.

Intergénération - Société

2021-11-10T10:23:06Z

Les enfants ont les questions au bord des lèvres très tôt. Ils s'interrogent sur leur naissance et leur famille. Pour les réponses, ils vont vers les plus âgés et leurs parents.

Prévention par la compréhension et le respect. La joie d'être ensemble même si l'on ne se comprend pas tous.

Les parents

[(Depuis quelques temps déjà, lorsqu'un enfant ou des enfants d'une même famille sont déficitaires par toutes les méthodes connues pour l'être, il est de notoriété de remettre les clés des responsabilités dans les mains des parents. Il y a une ou deux décennies, il s'agissait plus particulièrement de la mère, avec son cheptel de mots. A ce jour le père en « prend pour son grade » également.

Voici, un premier point négatif : la mauvaise réputation des parents en général !

Les disputes

Les couples qui se disputent devant leurs enfants ont plus de problèmes que ceux dont le lien est fort, semble-t-il. La première mesure à prendre est de faire ces transactions en coulisse. D'ailleurs, l'effet vaut pour tous, lorsque l'on voit l'hémicycle bouillonnant laissé échapper des mots fleuris, le simple citoyen n'est pas rassuré.

Une fois les parents dans leur repli d'adultes et leurs discussions internes, on constate assez clairement que nos chers petits (qui peuvent être des adultes aussi) sont assez pugnaces. Rien à voir avec l'idée que l'on se fait du lien de sang et de ses attaches profondes.

L'éducation

Le phénomène n'est en rien nouveau mais il a la particularité de s'étendre et de poser de véritables soucis à notre société. Les défauts étant assez lourds car ils touchent l'engagement, le respect, la sincérité, soit ce qui fait fonctionner une famille soudée puis une société.

Le divorce

Les divorces y sont pour quelques choses mais on peut voir que ceux-ci sont une recherche d'honnêteté ou de solutions, également. Un petit plus provient d'un mode de pensée sociale assez oppressant où il est question de libéralisme frôlant des frontières de l'impossible si l'on veut rester une société qui se respecte.

Une tentative de soudure

Et là, pour être réaliste, une phrase tombe de nouveau : nous sommes tous responsables !

Les uns parce qu'une bonne tape sur les fesses (pas de fessée mais une petite bourrade expressive), ça remue les sangs et réorganisent les cerveaux belliqueux et incompétents,

Les autres parce qu'à force de théories dites de bons conseils, plus rien n'est entendu,

Parce que les structures éducatives se doivent une solidarité,

Que l'éducation en elle-même n'a rien d'une recette magique pour laquelle l'universalité est une caution absolue.

Les « psy » et autres spécialistes de mêmes appartenances ne sont pas non plus des faiseurs de sociétés, que l'on consulte comme des oracles, mais bien des soignants à part entière.

Opinion

Donc, parents lorsque vous obligez votre enfant à porter son cartable seul, vous ne le maltraitez pas mais vous le faites assumer son destin d'écolier !

Vous, enseignants, tentez d'affronter votre patron et de vous sentir concerner par ce cartable en obtenant un consensus sur son poids.

Vous badaud, ne critiquez pas le premier venu en disant que le monde est à l'envers et que l'on ne peut rien changer parce que cela fait des siècles que c'est comme ça !

Cette situation est dangereuse et lorsqu'il sera trop tard tout le monde aura des regrets. La cohésion est un mot important auquel il faut donner ses lettres de noblesse et une activité descente.

Le refus d'une autorité fédératrice et du respect de l'autre est une responsabilité commune.

On ne demande à personne, non plus, d'être les épaules rentrées et la tête basse, sans initiatives.

L'engagement citoyen peut se révéler un beau moyen fédérateur s'il s'accompagne de valeurs ayant fait leurs preuves. Pas celles que l'on invente pour l'occasion.

L'éclatement de certains schémas et l'acquisition de nouveaux espaces (consommation, idées, mœurs….) sont des histoires d'adultes, les vrais, ceux qui prennent leurs responsabilités et qui font actes dans le quotidien. Il n'est pas question seulement de ceux qui paient leurs impôts et travaillent. La référence touche aussi les engagés, ceux qui arrivent à garder un équilibre proche du miracle malgré la ou les maladies, le ou les licenciements, le ou les enfants, le ou les décès, le ou les accidents de toutes sortes… Les humains, quoi ! Les deux pattes qui marchent debout !

Dans le moindre acte de la vie, personne ne peut deviner par avance le facteur différentiel, celui qui parle de plus et/ou de moins.

Les adultes se choisissent et font des enfants, pourtant, personne dans cette histoire ne connaît par avance la sincérité et le sens du verbe de l'autre.

Lorsque « l'enfant paraît »1 personne ne sait s'il deviendra président ou mendiant. Qui peut prétendre qu'en tant que président, il réussira mieux ? Alors n'oublions pas un outil formidable qui se nomme la sérénité.

En y rajoutant un petit zeste de confiance de temps à autre, l'énergie nécessaire à la vie devrait retrouver un bon équilibre « alimentaire ».

Et il y a plus de choses jolies sur cette terre que de moches, très moches, sans cela, le chaos serait un quotidien généralisé.

Et si quelque chose gêne quelqu'un, il part ou il fait mieux !

Mais sur, arrêtons de tourner sur nous-mêmes, la cuisse de Jupiter (Mythologie grecque) est un mythe.

Sylvie.Michèle.Briere-2024

fondatrice

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La ou les SolitudeS - Société

2021-11-09T21:23:03Z

Quand on a lutté toute sa vie, n'a-t-on pas de la peine à rester seul comme si on était vide de ressentis et de souvenirs ? Lorsqu'on est plus jeune, la solitude se choisit parfois. Subie, elle éprouve.

Prévention et vie sociale

A - Il ne faut jamais croire ce qui est dit sans vérifications. Il arrive que des individus préfèrent la solitude à la vie sociale active, soit, et il n'y a pas grand chose à rajouter à cela.

B - Il y a ceux qui au fil des années, des expériences se retranchent avec elle pour être épargner d'un grand nombre d'interrogations, d'efforts ou de dons mais aussi de ce qui les découragent le plus : l'incompréhension, les agressions, les déceptions, la souffrance ou encore le côté « citron pressé et peau jetée ».

C - Il arrive également que certains n'aient jamais eu le choix car leur marginalisation s'est opérée progressivement, tacitement dès la plus « tendre » enfance par un réseau invisible de rejets (naturels ou pas).

D - Et puis, il y a le commun des mortels, qui dit-on (souvent synthétique dans ses raisonnements) se retrouve à formuler des phrases qui le débarrasse provisoirement de sujets brûlants, embarrassants, qui nécessiteraient des investissements ou dont il se fiche totalement.

Les témoignages se font par les mots mais aussi par les faits et les réalités.

Comment s'installe la solitude ?

Par la rupture…

Celle qui fait que l'on ne croit plus en rien et surtout pas en l'autre.

Les autres accessoires qui se nomment la discrimination, l'exclusion, le sexisme, l'anti quelques choses, le racisme, les divergences, les oppositions, les accidents de la vie, le chômage ou la richesse, la célébrité, l'homme (ou la femme) fort (e), l'âge, le handicap, la beauté, la laideur, le gros, le petit, la culture…

Enfin, on est devenu de grands pros en tout… Même en matière de solitude et de ses subtils moteurs.

Mais, il semblerait que celui qui fait l'unanimité en tant que grand producteur de solitude, se nomme très certainement l'argent ! Oups !

Et oui, si vous en avez, On essaie de vous le prendre et cela fausse tout.

Si vous n'en avez pas, On vous élimine d'office. Vous ne pouvez pas payer un coup à boire ou à manger…

Si vous n'en avez pas assez, Vous faites la tête car vous êtes Obligé de tout payer !!

Un autre article de ce site permet une autre approche

La solitude, qu'en dites-vous ? - Société

Sylvie.Michèle.Briere-2024

fondatrice

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L'ostéoporose - Santé

2020-09-11T22:12:33Z

Une maladie due à l'âge et pour laquelle, le malade a besoin d'être compris.

Le capital santé lorsqu'il est présent à la naissance, s'entretient et se perfectionne tout au long de la vie. Les méthodes sont très diversifiées et se répètent. Dans le ventre de la mère, on fonde sa naissance ; dans la jeunesse, on fonde sa vieillesse.

Prévention par Information

Cet article est complet et réaliser par des personnes attentives, prenez le temps de vous informez.

Cette lecture vous sera utile à titre personnel comme pour votre entourage.

Ostéoporose-Art.247

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Seniors et prises en charge - Santé

2018-01-19T23:07:43Z

A chaque âge, ses besoins.

Quelques réponses concernant les aînés de grands âges ou de santé compliquée.

Seniors1

Seniors2

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Seniors 2010-2 ? - message AFP

2018-01-17T17:51:19Z

Les seniors sont-ils à classer à part ?

Les seniors

Société qui vous déclare seniors à 45 ans et demi si ce n'est pas à 40 !

Société qui déclare seniors avec en sus, une belle perspective qui serait de sortir de l'entreprise au plus vite.

Société qui ne tient pas compte des 40 années de travail produit et qui peut dire, écrire et surtout courageusement penser : 'tu es un vieux !'

France Prévention La Suite a interpelé l'AFp sur les annonces des journalistes

Screenshot 2025-04-25 at 13-23-42 Contact AFP.com

Screenshot 2025-04-25 at 13-25-11 Contact AFP.com

Société plus macabre qu'avant, quand elle était moins grande ou plus jeune…

Société qui regarde, qui scrute et qui peut filmer un suicide en direct en disant que c'est du cinéma. Elle peut aussi en diffuser les images partout en quelques minutes comme si tout le monde attendait cet événement précis, en rdv du jour.

Société qui filme un assassinat, l'assassinat d'un jeune, d'un plus jeune que nous les seniors de 40 ans et plus…

Les seniors de 55 ans et plus sont en légion à faire la manche car plus personne ne veut d'eux. Ils sont abandonnés sur l'échiquier de la vie pendant que leur petit chat ou chien se dore la pilule au coin du feu ! Lui, on le garde.

Il y avait une habitude dans les temps passés. Elle consistait à prendre soin des bébés et des… Vieux !

Qu'est-ce qui a changé ? Ce sont les neurones qui se sont automatisés et ils impriment un programme où il est question de 'on a qu'une vie'.

Pas mal car en principe, on la doit à son père et à sa mère !

Attention à ce que l'avenir réserve aux jeunes. Cela s'appelle en général, le vieillissement.

Oui ! Si l'on peut !

Et les vieux que pensent-ils des vieux ?

Regardez autour de vous combien de faux seniors croisez-vous ? Combien de vrais ? Regardez s'ils ont bien de quoi manger et dormir car eux, ils ont empêché leur sommeil et leur faim pour donner la becquée… Peut-être à vous qui lisez…

La becquée collective, celle qui permet à tout un pays de tenir la cinquième place face au monde, cette becquée-là n'est plus ce qu'elle produisait !

Seulement, je prends un coup de sang, face à des êtres froids, eskimos dans l'âme, dont ils disent qu'elle n'existe pas.

Sylvie.Michèle.Briere-2024

fondatrice